PL
EN
DE
W roku szkolnym 2021/2022 w naszym przedszkolu została wprowadzona innowacja pt. "Uważność i spokój żabki - moja supermoc", której autorką jest pani mgr Izabela Kuźbicka. Innowacja jest skierowana dla dzieci z grup starszych, tj. 5 i 6 - latków, w których zajęcia będą prowadzone raz w miesiącu.
„We współczesnym świecie nasz umysł jest nieustannie bombardowany nadmiarem informacji, bodźców, natłokiem myśli oraz nowych zadań do wykonania. Dzieci są przeładowane tym wszystkim, co dzieje się wokół nich. To jest również efekt nowoczesnej elektroniki. W większości gier komputerowych cały czas coś się dzieje. To, do czego przyzwyczajamy nasz mózg wzmacnia się. Po skończonej zabawie na tablecie dziecko często jest rozkojarzone, nadal szuka jakichś bodźców".
Głównym celem innowacji jest wprowadzenie dzieci do świata uważności tak, aby potrafiły uspokoić swoje ciało i umysł, mogły skupić się na teraźniejszości, były świadome swoich myśli, emocji i ciała a także radziły sobie z negatywnymi emocjami.
"Uważność i spokój żabki - moja supermoc" to zajęcia wyciszające i relaksacyjne, podczas których dzieci:
• nauczą się odkrywać emocje pozytywne oraz odpowiednio reagować na emocje negatywne
• będą doskonalić świadomość własnego ciała
• nauczą się kontrolować swoje ciało oraz napięcie mięśniowe w sytuacjach negatywnych
• udoskonalą świadomość pięciu zmysłów
• poznają techniki relaksacyjne, wyciszające i uspokajające
• odkryją świat swojej wyobraźni oraz jej możliwości
• nauczą się rozpoznawać i nazywać swoje potrzeby emocjonalne
• rozwiną swoją kreatywność.
